Psychotherapie

Psychotherapeutin in Ausbildung

unter Supervision

Sabrina Geitzenauer

Psychotherapie

Psychotherapie unterstützt Sie im Umgang mit


  • Krisen und erhöhter Belastung
  • Beziehungsproblemen
  • Unzufriedenheit mit den eigenen Lebensumständen
  • einschneidenden Veränderungen und Krisensituationen
  • Trauerprozessen
  • depressiven Verstimmungen
  • Ängsten und Angstzuständen
  • körperlichen Beschwerden

Psychotherapie kann grundsätzlich für jeden Menschen eine Bereicherung darstellen. Sie ermöglicht, sich mit der eigenen Person und persönlichen Verhaltensweisen auseinanderzusetzen, sich weiterzuentwickeln und mehr Lebensqualität zu erfahren.

Meine Behandlungsmethode beruht auf dem personzentrierten Ansatz. Hierbei ist es ein zentraler Gedanke, dass jeder Mensch ein unermessliches positives Potenzial in sich trägt, welches ihm ermöglicht, sich individuell zu entfalten und zu wachsen, um ein erfülltes Leben zu führen. Durch unterschiedliche Erfahrungen kann dieses Potenzial eingeschränkt bzw. blockiert sein.


In einem Klima, das geprägt ist von Wertschätzung, Respekt, Vertrauen und empathischem Verstehen ist es möglich, Zugang zu diesem Potenzial und den persönlichen Ressourcen zu finden, dem eigenen Erleben wieder Ausdruck zu verleihen und sich als Person zu entfalten und zu verwirklichen.

Psychotherapie ist eine Möglichkeit, den eigenen Weg zu finden, mit Konfliktsituationen umzugehen und Probleme zu bewältigen. Eine Voraussetzung dafür stellt eine vertrauensvolle und sichere Beziehung dar, die es ermöglicht andere Perspektiven zu entdecken, neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und Lösungsansätze zu erarbeiten.

Personzentrierte Psychotherapie


Es gibt Zeiten, in denen uns das Leben herausfordert, sich unser Weg beschwerlich gestaltet und wir mit Hindernissen konfrontiert sind. Manchmal entsteht sogar das Gefühl, scheinbar ganz vom Weg abzukommen.